Sihat Jantung

Dapat maklumat bahawa ini adalah antara makanan untuk penjagaan kesihatan. Di sebelah negara arab, terutamanya Palestin, ramai yng mengamalkan makanan ini sebagai sarapan harian mereka. Khasiatnya ialah menyihatkan jantung. Rempahnya juga boleh menyegarkan mulut dan bau nafas.

Ianya adalah roti (bagus juga kalau roti Perancis atau roti berserat), minyak zaitun dan rempah ratus.

Ni rempah ratusnya..


Ni pulak, minyak zaitunnya..

Nak tahu banyak tentang khasiat minyak zaitun?... ha... search la kat google nuu....

Cara nak makan mudah je... Cicah je roti tu kat minyak zaitun, pastu cicah plak kat rempah tu.. Pastu masuk mulut dan kunyah je lah.. Cubalah!

Ha... dah licin. Sapa abiskan ni wooiii... aku belum makan da....